День 2 — Три дня практической магии
Три дня практической магии
День 2 из 3
День 2  ·  Продолжение курса

Энергетический шар.
Работа с полем.

Вчера вы ощутили пространство между ладонями. Сегодня — формируем из него устойчивый шар, заряжаем его дыханием и учимся управлять его плотностью. У большинства именно на этом этапе появляются первые отчётливые ощущения.

Лекция 2
Вводный курс
Школа
Практической
Светлой Магии

Приятно видеть, что вы решили продолжить путешествие в мир магии. В прошлой лекции мы рассмотрели важность работы с энергией и освоили первое упражнение, с которого когда-то начался мой путь в магию.

Опыт показывает, что ощутить энергию и понять, что есть нечто большее — для многих критически важно. Одно дело просто медитировать, думать о добром и верить в то, что вселенная вас любит. И совсем другое — получать реальные подтверждения того, что вы не сошли с ума, что всё это происходит на самом деле.

Пока мы рассматриваем тренировочные практики, направленные на повышение чувствительности и развитие поля — они относительно субъективны. Я выступаю за объективный и измеримый опыт. Первая практика, подразумевающая серьёзные и ощутимые на физическом плане результаты, ждёт учеников моей школы в 19-й лекции. Но всё это время каждая практика улучшает ваше поле, развивает энергетические центры, даёт новые силы и расширяет возможности в каждой сфере жизни.

О чувствительности: важное уточнение

Прежде чем перейдём к практике — небольшая ремарка. Если вы не чувствуете энергию, это не означает, что вы не наполняетесь ей. Прямо сейчас, во время лепки шарика, вы не видите шар — но это не означает, что его нет. То же самое с тактильными ощущениями. Через образы вы можете управлять энергией и контролировать её движение, даже если ощущения совсем слабые.

Многие мои ученики сталкиваются с тем, что не видят энергию даже спустя месяцы практик. Есть ряд упражнений, которые не зависят от вашего упорства, а завязаны на факторах, которые невозможно контролировать — врождённые предрасположенности, психологические блоки, наличие негатива в поле.

Однако я всегда даю альтернативы. Магия прекрасна и многообразна. Одних и тех же целей можно достигать самыми разными путями. Если вы не видите энергию — я предложу вам альтернативу. Если ритуал не даёт эффекта — я предложу вам альтернативу. Главное — не опускать руки и прикладывать максимум усилий, сохраняя при этом адекватность.

Я призываю вас развивать те области магии, которые кажутся вам настолько простыми и естественными, что даже не стоят внимания. Если они дают реальные результаты на физическом плане — значит именно в этих областях вы талантливы.

Практика: четыре этапа работы с шаром

Сегодняшняя практика состоит из нескольких этапов. Даже если у вас уже есть аналогичный опыт — настоятельно рекомендую не пропускать ни один из них. Именно с этих практик начинается обучение у всех учеников школы, независимо от их уровня.

Выполните практику минимум 2–3 раза по 15–20 минут в течение дня. Это основа, без которой невозможно продолжение.

Этапы выполнения

1
Формирование шара
По примеру вчерашнего дня — сядьте в удобную позу, расслабьтесь и постарайтесь ощутить пространство между ладонями. Теперь постарайтесь ощутить его упругость и, сводя-разводя руки, попробуйте придать энергии форму шара — слепить его, как вы лепили бы снежок. Уделите этому этапу не менее 10 минут, даже если работа с шаром вам уже знакома.
2
Зарядка дыханием
Продолжая лепить шар, сосредоточьтесь на дыхании. Вдыхайте на счёт 5 через нос, задерживайте дыхание на счёт 5 — концентрируясь на ощущениях в грудной клетке, выдыхайте на счёт 5 — направляя энергию из грудной клетки в конечности. Ощутите, как втягивая воздух, вы наполняете грудную клетку не просто физическим объёмом, а энергией — тёплым свечением. На выдохе направляйте её в шар через руки. Он должен слегка увеличиться, потяжелеть или стать плотнее. Уделите этому 5–10 минут. Не доводите себя до плохого самочувствия — дыхательная практика без подготовки может вызвать головокружение.
3
Управление плотностью
Сохраняя концентрацию на шаре, попробуйте расширять и сжимать его — очень медленно, но с большой амплитудой. Чем дальше вы отводите руки, тем менее плотным он должен ощущаться. Чем сильнее сжимаете — тем плотнее. Поэкспериментируйте, растягивая его до 30–40 сантиметров и сжимая до 5–7. Если в какой-то момент вы потеряете концентрацию и шар исчезнет — просто создайте его заново.
4
Работа одной рукой
Положите шар на одну из ладоней, держа её под ним. Постарайтесь ощущать его одной рукой. Медленно поверните ладонь боком, силой сознания удерживая шар «приклеенным» к ней. Попробуйте прикоснуться шаром к предплечью другой руки — вы должны ощутить его предплечьем. Можете прикасаться шаром к любой точке на руках и ногах.

Важное предупреждение. Не рекомендую на первых этапах вливать шар в другие места на теле, в других людей или животных. Первое время ваше поле может содержать большое количество негатива, который годами в нём копился. Шар состоит из него практически полностью. Воздействие им на физический орган может нарушить его работу.

Если же вы сознательно вольёте в другого человека негатив — это уже будет проявлением тёмной магии. Что повлечёт за собой троекратное воздаяние и закроет дальнейшее взаимодействие со светлыми сущностями.

В конце практики — втяните энергетический шар обратно в ладонь. Постарайтесь ощутить изменения в вашем теле, осмыслите опыт и возвращайтесь к обычной жизни.

Признаки хорошей чувствительности

Если во время практики вы почувствовали хотя бы одно из перечисленного:

  • Энергию при дыхании — тепло или давление в грудной клетке
  • Ощущение шара — плотность, тяжесть, изменение формы
  • Тепло или сопротивление в ладонях
  • Ощущение шара предплечьем при касании

Это уже очень хороший знак. Как правило, начальные практики требуют минимум недели ежедневного выполнения, прежде чем ощущения становятся устойчивыми. Если они появились раньше — способности к магической практике у вас уже довольно неплохие.

Задание на день

Как выполнять практику сегодня

01
2–3 раза по 15–20 минут Сегодня практика длиннее — четыре этапа требуют достаточного времени каждый
02
Все четыре этапа Не пропускайте ни один этап, даже если какой-то кажется уже знакомым
03
Остановитесь при дискомфорте Дыхательная практика без подготовки может вызвать головокружение — не форсируйте
Многие ученики начинают чувствовать энергию именно в ходе дополнительной зарядки шара дыханием — не торопитесь бросать практику после первого этапа. Нередко самые яркие ощущения появляются ближе к концу сессии.
Программа курса
День 1
Энергия как основа практики
Ощущение поля между ладонями. Первое упражнение на развитие тактильной чувствительности.
Пройдено
День 2
Энергетический шар
Формирование и управление плотностью энергетического шара. Работа с дыханием.
Текущий урок
День 3
Ощущение своего поля
Расширение чувствительности с ладоней на всё тело. Эфирное и астральное тела.
Придёт завтра
Следующий урок
День 3.
Ощущение своего поля
Расширяем чувствительность с ладоней на всё тело. Вы попробуете ощутить собственное эфирное и астральное тела. Для многих это первый по-настоящему объективный опыт.

Рекомендую сначала выполнить сегодняшнюю практику полностью. Лекция 3 работает глубже, если шар уже ощущается достаточно отчётливо.

Перейти к лекции 3